Врачи предупредили об опасности детокс-диет, резкое снижение веса грозит глобальными проблемами

Специалисты бьют тревогу в связи с популярностью детокс-диет. Такая диета предусматривает употребление большого количества овощных и фруктовых соков с мякотью и смузи. По мнению худеющих, такая детокс-диета очищает организм и способствует быстрому снижению веса.

Но, как сообщил врач-диетолог Вадим Крылов, такая схема питания очень опасна. Приём быстрых углеводов, какими являются соки, вызывают воспаления, а гималайская соль, которую также употребляют, содержит вредные вещества.

Детокс-диета влечёт за собой резкое похудение, которое грозит следующими проблемами: постоянной усталостью, проблемам с сердцем, электролитным дисбалансом, и это еще не всё.

Многие специалисты говорит том, что детокс-программы — это просто пиар-ход, направленный на выкачивание денег из тех, кто хочет похудеть.