Медики сообщили об уникальных свойствах чеснока

Чеснок является одним из самых ароматных продуктов, полезных для иммунитета и практически незаменимый при некоторых заболеваниях.

Конечно, утром и днем на работе чеснок есть не принято, так как он приводит к неприятному резкому аромату изо рта. Поэтому его лучше употреблять в вечернее время.

При этом медики назвали полезные для здоровья свойства чеснока:

— облегчает зубную боль;

— противостоит вирусам;

— уничтожает грибковые инфекции;

— улучшает настроение, так как содержит витамин В6, полезный для нервной системы;

— регулирует уровень сахара в крови;

— очищает сосуды;

— снижает уровень «плохого» холестерина;

— помогает быстрее вылечить кашель;

— очищает и способствует обновлению крови;

— укрепляет иммунитет, повышая защитные функции организма;

— очищает печень и помогает ей регенерироваться, а также своевременно выводить токсины из организма;

— ученые утверждают, что чеснок может защитить от большей части видов онкологических недугов, ведь флавоноиды и антиоксиданты эффективно борются со свободными радикалами, провоцирующими преобразование здоровых клеток в раковые;

— обогащает кровь йодом и предупреждает таким образом нарушения в работе щитовидной железы.