Канадские ученые пояснили неповторимую особенность продукта — Макароны помогают сбросить лишний вес

Канадским ученым удалось обосновать, что макароны, обладающие низким гликемическим индексом, не способствуют набору веса, ежели входят в состав здоровой диеты.

Ученые связывают это с тем, что макаронная продукция имеет низкий гликемический индекс. Это низкий показатель, но ученым из Канады, преследовавшим цель обосновать, что добровольцы, употребляя макароны, не поправятся, удалось это сделать. Паста в рационе не только лишь не портит фигуру, однако и помогает сбросить лишний вес. Это уникальная особенность означает, что они вызывают меньшее повышение уровня сахара в крови. Вместе с тем, они употребляли остальные продукты с низким гликемическим индексом. К таким выводам профессионалы пришли, проведя массовое исследование с участием худеющих людей. В качестве углеводов разрешалось употреблять только пасту. Научные работники из Университета Торонто и клиники святого Михаила представили результаты новых исследований на портале BMJ Open. За 12 недель исследований участники в среднем потеряли около 1 килограмма.