Тренер: Диета Алисии Викандер состоит из 40 грамм белка, 40 грамм углеводов и 30 грамм жира за раз
Фитнес-тренер Магнус Лигдбек рассказал о диете актрисы Алисии Викандер, которая главную роль в фильме «Tomb Raider: Лара Крофт». Каждый прием ее пищи состоит из 40 грамм белка, 40 грамм углеводов и 30 грамм жира. Кроме того, перекусы состоят из 30 грамм протеина. В качестве напитков Викандер пьет свекольный, лимонно-имбирный, овощные соки и воду. На завтрак она ест четыре яйца и половину авокадо, которые запивает ...
