DM: Профессор уверен, что необходимости в 8-часовом сне нет
Фото из открытых источников Профессор Даниэль Либерман из Гарвардского университета поделился интересной информацией о том, сколько времени нам действительно нужно спать, чтобы быть полностью отдохнувшими. Многие считают, что взрослым необходимо спать ровно восемь часов каждую ночь, но профессор утверждает, что это не совсем верно, пишет Daily Mail. Он привел пример людей, которые отказались от использования гаджетов, телевизора и даже электрического света. Когда на них установили специальные
