Лучший напиток для снижения повышенного артериального давления доступен каждому, заявили ученые

Несмотря на то что лекарства для лечения высокого артериального давления доступны, во многих случаях состояние может улучшаться естественным путем в результате изменения образа жизни.

Необходимо лишь знать набор продуктов и напитков, которые способствуют снижению повышенного артериального давления, отмечают медицинские специалисты.

Одним из таких напитков, который ученые признают одним из лучших для лечения гипертонии является чай из гибискуса, в России он более известен, как каркаде. Согласно медицинскому веб-сайту Healthline, несколько исследований показали, что каркаде может снижать как систолическое, так и диастолическое артериальное давление. В одном из исследований, в котором приняло участие шестьдесят пять человек с повышенным артериальным давлением, часть добровольцев получали чай из гибискуса, вторая группа не пила этот напиток. Через полтора месяца у тех, кто пил этот напиток, было отмечено значительное снижение верхнего артериального давления по сравнению с теми, кто принимал плацебо. Аналогичным образом, обзор пяти исследований, проведенных ранее, показал, что этот чай снижал как систолическое, так и диастолическое артериальное давление.

Тем не менее медицинский веб-сайт предупреждает, что чай каркаде не рекомендуется пить людям, принимающим гидрохлоротиазид, поскольку он может взаимодействовать с препаратом. Гидрохлоротиазид - тип мочегонного средства, используемого для снижения повышенного артериального давления.