Вкусно не значит вредно: пять мифов о здоровом питании развеяли ученые

Существует мнение, что здоровое питание — это дорого, сложно и не всегда вкусно. Последние исследования ученых доказывают, что некоторые продукты, считавшиеся вредными, напротив, приносят пользу организму. В итоге пять мифов о здоровом питании оказались полностью развеяны.