В проведенном в Южной Корее исследовании, оценивающем влияние времени использования смартфонов на подростков, учеными было обнаружено, что подростки проводят в телефоне все больше времени. Установлено, что более четырех часов в сутки в гаджете связано с неблагоприятными последствиямиС 2017 по 2020 год доля детей, использующих смартфон более 2-х часов в день, выросла с 64,3% до 85,7%. Также установлено, что более четырех часов в сутки в гаджете связано с неблагоприятными последствиями, такими

Сало является важным источником животных жиров, которые крайне необходимы любому человеку в рационе. Врач из РФ Екатерина Волкова утверждает, что свежее сало - отличный источник животных жиров, включая ненасыщенные жиры омега-3. Медик подчеркивает, что только 20-30% холестерина в организме зависят от питания,...

Обогреватели могут оказывать негативное воздействие на здоровье людей в холодное время года. Они сушат воздух, что может привести к снижению влажности до 40%, вредя слизистым оболочкам, рассказывает врач-терапевт Иван Носков. Длительное воздействие сухого воздуха увеличивает восприимчивость к аллергиям и простудам. Старые...

Доктор биологических наук Владимир Бессонов развеял заблуждения о растительных маслах и подчеркнул полезность некоторых. Врач опроверг мнение о возможном образовании канцерогенов при жарке, утверждая, что образуются они при более высокой температуре, чем обычно используется на кухне. Может снижать холестеринОсадок...

Недавнее исследование показало, что использование одного полотенца несколько дней подряд может представлять риск из-за высокого содержания бактерий, включая кишечную палочку. Человеческий организм адаптирован к бактериямЭксперты отмечают, что нет убедительных доказательств того, что люди могут заразиться...

Здоровье сердечно-сосудистой системы тесно связано с питанием и физической активностью. Оптимальное питание включает небольшие, но частые приемы пищи. Однако стоит избегать вредных продуктов, таких как фаст-фуд, красное мясо, готовые приправы, алкоголь, колбаса, газировка, сладкие напитки. Также следует уменьшить...

В 2024 году ожидается существенное увеличение солнечной активности, сопровождаемое магнитными бурями. Такое заявление было сделано Сергеем Богачевым, заведующим лабораторией солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН (Российской академии наук). Прогнозируется,...

Врач-диетолог из РФ Александра Разаренова предупреждает, что плавленый сыр существенно отличается от натурального по своему составу. Пищевые добавки, такие как красители, эмульгаторы, ароматизаторы, усилители вкуса, стабилизаторы, консерванты придают плавленому сыру его характерные органолептические свойства. В...

Очередное научное исследование, проведенное в течение восьми лет с участием 37 232 испытуемых, показало, что употребление в пищу некоторых ягод значительно снижает риск смерти. Самой полезной, по данным ученых, оказалась клюква, уменьшившая риск смерти на 31%. Клубника снижала этот риск на 14%, а черника – на...

Как пишет АиФ, ученые из Нидерландов и Британии выявили 15 факторов риска развития деменции в ходе нового исследования с участием 356 052 человек, зарегистрированных в Биобанке Великобритании. Среди наиболее значимых факторов оказались низкий уровень образования, социально-экономический статус, генетическая предрасположенность,...