Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Гранат по праву занимает почетное место среди самых полезных фруктов, особенно в осенне-зимний период. Его часто называют природным витаминным комплексом благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов. Одной из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются многие люди, является дефицит железа, который может привести к анемии и другим здоровьесберегающим последствиям. Об этом пишет wordyou.ru Гранат и уровень железа:

Новые правила игры Если посмотреть ретроспективно на ход спецоперации, то прослеживается определенная аккуратность Российской Армии в отношении вражеской энергоструктуры. С одной стороны, это выглядит вполне гуманно – в ходе боевых действий невинные гражданские должны страдать в последнюю очередь. С другой стороны,...

Су-57Э во время подготовки к вылету в ОАЭ В настоящее время российская авиационная промышленность ведёт полномасштабное серийное производство истребителей 5 поколения Су-57 для отечественных воздушно-космических сил. Параллельно идёт поиск иностранных заказчиков, которые хотят приобрести такую технику. С этой целью...

Практикующий эзотерик, таролог и астролог Татьяна Чекмарева (целитель Рэйки 2-й степени) подготовила обзор знаков зодиака, для которых ретроградный Меркурий станет особенно заметным. Для кого-то это период хаоса и непредсказуемых событий, а для кого-то — шанс остановиться, подумать и обрести новые инсайты. Давайте...

Продолжаем наш цикл «гражданская безопасность» – ранее мы рассмотрели способы выживания в различных типах жилищ в условиях отключения теплоснабжения и электро-газоснабжения. Обеспечить отопление жилища с помощью автономных источников электроэнергии практически невозможно – слишком мощный потребуется источник, точнее, теоретически это возможно, особенно в сочетании с энергосберегающими технологиями, но очень сложно и дорого. Например, для того чтобы обеспечить круглосуточную работу

Следующей осенью при назначении единого пособия будут учитывать все денежные поступления на банковские карты и счета семьи. Если их сумма достигнет или превысит в два раза официальный доход семьи, выплату не произведут. В интервью aif.ru доцент кафедры банковского дела и монетарного регулирования Финансового университета...

Преждевременное старение Оружие для самых элитарных целей иди даже политическое оружие. Примерно так можно охарактеризовать современное положение крылатых ракет (КР) на мировом оружейном рынке. Разумеется, хороши КР в качестве носителей ядерного оружия, но позволить себе подобное могут считанные единицы стран в мире...

Хризантемы – настоящие королевы осеннего сада. Эти яркие, шаровидные цветы часто становятся последним акцентом перед зимой, радующим глаз своими насыщенными оттенками. Если вы новичок в цветоводстве и хотите увеличить количество растений без лишних затрат, размножение хризантем мультифлора – идеальный вариант. Этот...

Даша Попова Гражданская жена 72-летнего главы "Газпромбанка" Андрея Акимова приняла участие в первом за восемь лет показе Александра Терехова. Даша Попова, которая младше Акимова почти на сорок лет, поделилась фото и видео с шоу в своих соцсетях. 33-летняя Попова прошлась по подиуму в плаще с подкладкой из кроличьего...

Вчера Деми Мур исполнилось 63 года. В своём инстаграме* актриса показала, как её поздравила её двухлетняя внучка Луэтта. В видео Деми сидит в автомобиле и разговаривает с внучкой по видеосвязи. Девочка спела для неё традиционную поздравительную песню "Happy Birthday to You". "Спасибо, как прекрасно ты спела! Я тебя...