Светотерапия помогает при расстройстве сна и депрессии
Фото из открытых источников Новая методика лечения, основанная на воздействии света, способна помочь справиться с нарушениями сна, уверены психологи. Как сообщил в беседе с «Аргументами и Фактами» психолог Алексей Мелехин, данный метод основан на хронобиологических теориях, то есть, учитывает влияние циркадных...
