1 марта отмечается международный день иммунитета. Специалисты по здравоохранению и врачи всего мира обращают внимание на важность иммунитета для нашего здоровья. Иммунитет – это сложная система защиты организма, способная бороться с инфекциями и болезнями. Рассказывая о том, что такое иммунитет и как он работает, врач-инфекционист...

Фото из открытых источников Издание Eat This, Not That перечислило 5 самых полезных растительных масел для приготовления пищи и 5, которых следует избегать. Полезные 1. Оливковое масло не только универсально и занимает свое место в холодных и горячих рецептах,...

Новое исследование подтверждает: в нашем ежедневном рационе присутствуют компоненты, способные значительно снизить уровень смертности и риск развития таких серьезных заболеваний, как рак, сердечно-сосудистые заболевания и болезнь Альцгеймера. Эти благотворные вещества называются флавонолами. Однако не каждый из нас умеет...

Новое исследование подтверждает: в нашем ежедневном рационе присутствуют компоненты, способные значительно снизить уровень смертности и риск развития таких серьезных заболеваний, как рак, сердечно-сосудистые заболевания и болезнь Альцгеймера. Эти благотворные вещества называются флавонолами. Однако не каждый из нас умеет...

Артериальная гипертензия, или гипертония, — это хроническое заболевание, которое затрагивает сердечно-сосудистую систему. Одним из основных симптомов этого состояния является постоянное повышение артериального давления, как верхнего, так и нижнего. Для контроля этого заболевания гипертоникам назначаются сосудорасширяющие...

Фото из открытых источников Здоровье сердечно сосудистой системы во многом определяется нашим рационом питания. Один из ключевых факторов профилактики патологий — способность продуктов питания разжижать кровь.* Специалисты рекомендуют обратить внимание на ряд продуктов, которые максимально полезны для оптимальной работы сердца и сосудов, укрепления иммунитета и поддержания ментального здоровья через укрепление сосудов и разжижение крови. Жирные сорта рыбы (лосось, сардина, палтус, скумбрия,

Фото из открытых источников Коллаген - это не просто белок. Это каркас нашего организма, но если его становится слишком много или слишком мало, могут возникнуть проблемы, информирует портал NLM. Избыток коллагена может привести к фиброзу и склерозу - это когда ткани организма становятся слишком жесткими и неэластичными, что может привести к серьезным последствиям, таким как деформация органов или цирроз печени. Коллаген также играет роль в образовании тромбов. Поэтому важно двигаться больше,

Фото из открытых источников Когда речь заходит о частоте очищения кожи, универсального ответа не существует. Это в значительной мере зависит от индивидуального типа кожи, рассказали эксперты изданию Health. Кэролин Сталл, сертифицированный дерматолог в MDCS Dermatology сказала, что для некоторых людей,...

Наука пока не может окончательно раскрасить полную картину причин развития рака, однако явно наблюдается тревожный рост числа случаев этого заболевания. Согласно данным Национального онкологического института США, примерно 39,6% мужчин и женщин сталкиваются с онкологическим диагнозом. В ходе предыдущих исследований установлено,...

24 февраля 2024 года наступила активизация магнитных бурь, фаза которых, по прогнозам, предвещает не только сильные электромагнитные воздействия на Земле, но и представляет реальную опасность для космических аппаратов и астронавтов. Какие потенциальные угрозы несет радиационный шторм для нашей планеты? Ответ на этот вопрос...